Milano, un incontro gratuito per scoprire il counseling e migliorare la qualità della vita

Cos'è il counseling? L'occasione per scoprire una disciplina di cui parla anche l'Organizzazione mondiale della sanità, ma che spesso viene erroneamente confusa con la psicanalisi (mentre invece non è una forma di terapia medica o psicologica o di sostegno psicologico), è un incontro gratuito in programma venerdì 19 ottobre a Milano. Si tratta del primo di un ciclo di incontri denominati "Counseling in bellezza", che saranno ospitati presso il circolo Arci Bellezza (Via G. Bellezza 16/A). Il tema dell'incontro di venerdì sarà "la relazione IO-TU, il tuo spazio personale e i tuoi confini": si esplorerà come si comunica con l’altro, come si regola il proprio confine, se si tende ad invadere lo spazio altrui o a essere invasi, se si riesce a dire di no o lo si dice troppo spesso. Il percorso proseguirà fino a giugno 2019 con altri incontri che verteranno su altri temi: "Le maschere con cui ti sveli al mondo", cioè un viaggio alla scoperta di quante maschere si indossano quotidianamente o "Il mondo delle emozioni", durante il quale ci si interrogherà sul rapporto con le proprie emozioni.

A condurre gli incontri saranno due counselor professioniste, Elisabetta Rainoldi e Giorgia Cocco: il loro compito è aiutare le persone a migliorare la qualità della loro vita, facendo leva sulle loro risorse, verso il riconoscimento di quei comportamenti ripetitivi che impediscono di superare gli ostacoli e di esprimere le proprie potenzialità. Il primo incontro è in programma dalle 19.30 alle 21.30: gli altri appuntamenti del percorso "Counseling in Bellezza" sono in programma il 26 ottobre, il 16 e 30 novembre, 14 e 21 dicembre, 11 e 25 gennaio, 15 e 22 febbraio, 8 e 22 marzo, 5 e 12 aprile, 10 e 24 maggio e 7 e 21 giugno. Il costo: primo incontro è gratuito, mentre i successivi costano 20 euro a incontro. Per chi fosse curioso e volesse iscriversi può scrivere una mail all'indirizzo counselinginbellezza@gmail.com, indicando la data a cui si desidera partecipare entro il giorno prima dell'incontro.